무릎 통증의 원인

무릎 통증의 원인

 

사람의 무릎 관절은 대퇴골과 하지의 뼈들 사이에서 완충 역할을 하는 연골 조직과 주변 환경을 지지하는 인대와 근육으로 구성됩니다. 이러한 무릎 구성 요소 중 하나라도 통증이 있으면 매우 성가시고 고통스럽습니다.

 

무릎을 어디 부딪친 적도 없는데 앉아있기만 해도 찌릿찌릿 아파오는 경우도 있습니다. 이는 퇴화에 따른 자연스러운 반응일 수도 있습니다. 하지만 무릎은 우리 몸의 중요한 일부이기 때문에 통증의 원인을 정확하게 파악하고 치료를 받는 것이 중요합니다.

 

 

염증(inflammation)

다리에 각종 염증이 생기면 무릎 통증이 발생할 수 있습니다. 감염의 원인 중 하나인 봉와직염이라는 병이 있습니다. 봉와직염은 세균이 피부의 진피와 피하 조직을 침범하여 생기는 염증 반응을 의미합니다.이것은 무릎과 주변 조직에 영향을 줄 수 있는 무척 위험한 피부 감염의 한 종류입니다. 제때에 치료를 받지 않거나 치료가 더 늦어지면 혈관을 통해서 다른 조직으로 퍼질 수 있을 정도로 생명에 위험을 초래합니다. 무릎에 가벼운 상처가 생겨도 세균에 의해 감염될 가능성이 있으며 무릎 주위의 피부가 뜨거워지기도 합니다. 

 

 

퇴행성 관절염(degenerative arthritis)

주변에서 가장 일반적인 무릎 통증의 원인은 노화에 따른 퇴행성 관절염입니다. 실제로 무릎 통증의 가장 큰 비중을 차지합니다.  퇴행성 관절염은 주로 중장년층에서 발생하며, 무릎을 구부렸다 폈다 할 때 감각과 소리가 나며, 계단을 오르내릴 때나 등산할 때 통증을 동반합니다. 골관절염은 일반적으로 무릎 관절에서 가장 흔하지만 무릎 관절 이외의 부위에서도 발생할 수 있습니다. 이 퇴행성 관절염은 뼈나 근육의 인대가 노화로 인해 약해지고 손상될 때 발생합니다. 증상이 심해지면 인공관절 등의 수술이 필요할 수 있으므로 조기 발견과 치료가 매우 중요합니다

 

 

추벽 증후군(plica syndrome)

이름도 낯설은 추벽증후군은 무릎에서 소리를 발생합니다. 무릎을 움직일 때마다 '딸깍'하는 소리가 난다면 의심해봐야 합니다. 소리와 함께 통증이 함께 느껴지지만 엑스레이에서 퇴행의 징후가 없다면 "추벽 증후군"일 가능성이 크다고 할 수 있습니다. 무릎 관절이 잦은 사용으로 지속적으로 자극을 받거나 외상, 통증, 마찰음 등 다양한 요인으로 인해 두꺼워지고 딱딱해지면 소음이 발생할 수 있습니다. 추벽 증후군 진단을 받았다면 가장 먼저 해야 할 일은 운동 강도를 조절하는 것입니다. 과도한 무릎 움직임은 추벽 증후군을 유발할 수 있으므로 자신의 신체 상태에 맞는 적절한 운동을 하는 것이 중요합니다.

 

반월상 연골(meniscuc)

반월상 연골이 파열되는 부상입니다. 초승달 모양 연골입니다. 갑자기 야외 활동을 늘리면 무릎 부상을 일으키기 쉽고, 수술을 잘못하면 퇴행성 관절염도 악화돼 반월상연골이라는 질병이 생길 수도 있습니다. 반월상 연골은 대퇴골과 하지 사이에 위치하며 관절에 가해지는 충격을 흡수하는 쿠션 역할을 합니다. 마라톤, 축구, 농구와 같은 고강도 스포츠를 할 때 관절에 미치는 영향은 체중의 4배 이상입니다. 파열이 되면 수출을 해야합니다.